در این کتاب انرژی مثبت دادن به دیگران و همچنین به خودمان با مثال پر کردن سطل بیان شده است. در کتاب حاضر اینکه مثبت حرف زدن و تاکید روی نقاط قوت خود و اطرافیان به جای عیبجویی چقدر می تواند در داشتن یک زندگی خوب و موفق شدن تاثیر گذار باشد مورد بررسی قرار گرفته است.
هر لحظه را برای افزایش احساسات مثبت در خود و دیگران غنیمت بشمارید. این کار تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد.