چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟ - روزهای خوش تابستان به پایان رسید و زمان آن رسیده تا خود را برای بازگشت به مدرسه آماده کنید. به گزارش سرویس آموزش و پرورش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تعطیلی تابستان و روزهای بدون دغدغه ممکن است کل عادت‌های روزمره شما را تغییر داده باشند و با شروع مدرسه به سختی بتوانید خود را دوباره با شرایط جدید وفق دهید.
پیشنهاد ویژه ایران مدرس: نکات مهم در برنامه ریزی درسی و تحصیلی برای موفقیت در تحصیل
اما در این گزارش به نقل از «ویکی هاو» قصد داریم به شما کمک کنیم تا آغاز خوب و پرنشاطی را برای سال تحصیلی جدید داشته باشید پس این گزارش را بخوانید و به توصیه‌های آن عمل کنید:
حمام مرتب را فراموش نکنید
سعی کنید هر روز صبح قبل از رفتن به مدرسه حمام کنید و اگر معمولا دیر حاضر می‌شوید، شب‌ها استحمام کنید.
مراقب بهداشت پوست و موی خود باشید
چه موی خود را بلند می‌کنید چه موی کوتاهی دارید حتی برای مرتب کردن معمولی هم شده به آرایشگاه بروید. این کار از موخوره، بی‌حالتی و مردگی موها جلوگیری می‌کند. شستن تمیز موها را فراموش نکنید. سعی کنید اگر هر روز نمی‌توانید حداقل هر دو روز یک بار موهای خود را بشویید. اما اگر موهای چرب دارید، می‌توانید در فواصل استحمام خود از شامپوهای خشک نیز استفاده کنید. شامپوهای خشک معمولا به صورت پودر هستند که با ریختن آنها روی سر و شانه کردن مو، چربی‌ها و آلودگی‌های مو زدوده شده و موها براق می‌شوند. آراستگی صورت و پوست را نیز فراموش نکنید.
ناخن‌های خود را مرتب کوتاه کنید
در هنگام مدارس بهترین کار این است که ناخن‌های خود را تا حد قابل قبولی کوتاه کنید. سعی کنید نوک ناخن‌های خود را صاف کوتاه کنید و از گرد کوتاه کردن آنها اجتناب کنید.
شست‌وشوی مرتب دست و صورت را فراموش نکنید
شستن مرتب صورت علاوه بر اینکه از بروز لک و جوش‌های سرسیاه جلوگیری می‌کند پوستتان نیز سالم‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد.
کیف و کوله خود را آماده کنید
علاوه بر کتاب و دفتر و قلم، وجود برخی وسایل در کیف مدرسه در مواقع بحرانی به کمک شما می‌آید. به عنوان مثال می‌توانید دستمال کاغذی یا غذای خود را خیلی راحت و بدون کوچک‌ترین مزاحمتی در کیف مدرسه بگذارید بدون اینکه بوی آن در فضا پخش شده و کسی را اذیت کند. سعی کنید از ظرف‌های کوچک استفاده کنید تا فضای کمتری را اشغال کنند. داخل یک کیسه کوچک نیز این لوازم را در کیف قرار دهید:
پیشنهاد می کنیم مقاله چگونه با شرکت در کلاسهای تدریس خصوصی در درس و تحصیل موفق تر باشیم؟ را هم بخوانید.
- وازلین یا سایر کرم یا پمادهای خشکی پوست لب
- یک کرم مرطوب کننده کوچک
- دستمال کاغذی یا توالت
- ژل آنتی‌باکتریال
- آینه کوچک
- دو بسته آدامس
به همراه داشتن این وسایل در مواقع ضروری خیلی به کارتان می‌آید.
از کوله‌پشتی‌های جیب‌دار استفاده کنید.
مطالعه این مقاله هم مفید است: رازهای موفقیت در تحصیل و موفق شدن در کنکور
در صورتی که کوله‌پشتی یا کیف شما جیب خارجی یا جیب بغل دارد می‌توانید وسایل ضروری خود را در این جیب‌ها قرار دهید. قرار دادن کارت شناسایی، بلیت مترو و اتوبوس، کلید یا تلفن همراه در جیب خارجی کیف می‌تواند در وقت شما نیز صرفه‌جویی کند.
